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Nachdem der erste Kurs sehr gut angenommen wurde und die Teilnehmer von der asiatischen Gesundheit- und Bewegungslehre überzeugt sind, haben sich sieben Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit dem "seniorTrainerEFI/Selbstbehauptung" Manfred Fees auf eine weitere Zusammenarbeit geeinigt.

Wiefelstede / Westerstede / Bad Zwischenahn Am Samstag den 06. August 2016 startet nun der zweite Kurs. Nachdem dieser Wiederholungen aus dem ersten Kurs beinhaltet, sprechen wir Anfänger an, die unsere Gruppe dann ergänzen.

Ein altes chinesisches Sprichwort sagt:" Wer Tai Chi übt, wird beweglich wie ein Neugeborenes, stark wie ein Holzfäller und weise wie ein Neunzigjähriger ".

Ein Auszug aus Stiftung Warentest Spezial vom 24. Januar 2013 besagt u. a. die positive Wirkung von Körper und Geist. Einige Untersuchungen belegen eine verbesserte Herz-Kreislauf- Fitness, die Senkung des Blutdrucks und die Steigerung der Beweglichkeit. Durch die langsamen fließenden Bewegungen ist das Risiko sich zu verletzen relativ gering. Zudem schont das Training die Gelenke. Wie andere Bewegungsformen auch kann "taijiqigong"
zudem die Muskulatur stärken und die Bänder geschmeidig machen.

Der Kurs den der SVE Wiefelstede e.V. anbietet beginnt am 06. August 2016 von 9.00 Uhr bis ca. 10.30 Uhr und endet nach 9 daraufolgenden Samstagen. Insgesamt also 10 Trainingseinheiten a` 90 Minuten. Für Anfänger und auch für Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldung unbedingt erforderlich unter SVE Wiefelstede e.V. Sonja Spille Am Breeden 4 Wiefelstede. Besuchszeiten Dienstag und Donnerstag von 16.00 - 19.00 Uhr Telefon 04402-60 660. e-mail: sve-wiefelstede@ewetel.net