Dienstag, 20. Oktober 2020, 14:02 Uhr
Vibro Shaper / Vibrationstraining

Vor- und Nachteile von Vibro Shaper

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Apen In der heutigen Welt suchen viele Menschen nach einer Möglichkeit, zu Hause effektiv zu trainieren, um keine Zeit mit dem Besuch des Fitnessstudios zu verschwenden. Darüber hinaus sind Heimtrainings während der Coronavirus-Pandemie relevanter denn je.

Das Training auf einem Vibrationsgerät ist eine großartige Möglichkeit, die Durchblutung zu verbessern, die Haut zu straffen, Cellulite loszuwerden, Gewicht zu verlieren, die Gelenke zu stärken und die Ausdauer zu verbessern. Das Training auf einer Vibrationsplatte weist jedoch eine Reihe von Kontraindikationen auf. Es wird daher empfohlen, vor dem Training auf einer Vibrationsplatte einen Arzt zu konsultieren.

Es gibt viele Vibrationsplatten auf dem Markt, jedoch ist der Vibro Shaper eines der effizientesten, funktionalsten und hochwertigsten Modelle. Im Folgenden werden die Vor- und Nachteile dieser Vibrationsmaschine betrachtet.

Vorteile

  • Laut Vibro Shaper - Ein ausführlicher Ratgeber ist dieses Modell stabil.
  • Der Vibro Shaper bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis.
  • Die Oberfläche hat 3 Zonen und ist rutschfest, sodass verschiedene Übungen sicher durchgeführt werden können.
  • Die Verarbeitung ist hervorragend.
  • Das Lieferpaket enthält großartiges Zubehör.
  • Er ist einfach zu verwenden.
  • Er ist stark und langlebig.

Nachteile
  • Einige Benutzer beschweren sich, dass die Knie und die Wirbelsäule während des Trainings stark beansprucht werden.
  • Der Vibro Shaper ist nur zur Muskelentspannung geeignet, da die Frequenz 7-13 Hz beträgt. Menschen, die Muskeln aufbauen oder Gewicht verlieren möchten, sollten nach leistungsstärkeren Modellen suchen.
  • Das Netzkabel ist kurz.
  • Er ist für Personen geeignet, deren Gewicht 100 kg nicht überschreitet.

Weitere Informationen zum Vibro Shaper finden Sie auf vibrationsplatte-experten.com

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