Mittwoch, 26. Oktober 2022, 10:44 Uhr
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Was verursacht erektile Dysfunktion und was können Sie tun?

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erektile Erektile Dysfunktion – die Unfähigkeit, beim Sex zufriedenstellende Leistungen zu erbringen – tritt bei einem von fünf Männern auf und tritt mit zunehmendem Alter immer häufiger auf. Die gute Nachricht ist, dass einfache Änderungen des Lebensstils ausreichen können, um das Problem abzuwehren. Das liegt daran, dass neue Forschungsergebnisse darauf hindeuten, dass erektile Dysfunktion bei Männern mit Diabetes oder anderen Risikofaktoren für Herzerkrankungen und bei Männern, die körperlich inaktiv waren, viel häufiger auftritt. Regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung können die erektile Dysfunktion erheblich verbessern, indem sie die Risikofaktoren reduzieren.

Erektionsstörungen häufiger als Kamagra kaufen. Viele Männer in der Mitte des Lebens stellen zum ersten Mal fest, dass sie nicht mehr so selbstbewusst auftreten können wie in jungen Jahren.

Die meisten Männer im Alter von 40 Jahren hatten unbeständige Erektionen oder manchmal nur kurze Erektionen.
Über 50 Prozent der Männer zwischen 50 und 70 Jahren leiden an erektiler Dysfunktion in unterschiedlichem Ausmaß, obwohl dies keine unvermeidliche Folge des normalen Alterns ist.

Erektionsstörungen - Sie müssen sich nicht damit abfinden
Die gute Nachricht ist, dass ED nichts Unvermeidliches ist. Sex ist ein zu wichtiger Teil des Lebens, um ihn einfach „aufzugeben“. Untersuchungen zeigen, dass die Aufrechterhaltung eines guten Sexuallebens (bewertet als zweimal pro Woche oder mehr) tatsächlich gut für die Gesundheit von Männern ist. Ein Top-Sexexperte sagt, dass Männer im Allgemeinen einen „Fünf-Tage-Zyklus“ haben, wenn es um Sex geht (dh alle fünf Tage Sex haben wollen) – während Frauen eher einen „10-Tage-Zyklus“ haben. Post-Viagra, es gibt keinen Grund, sich schüchtern zu fühlen. Männer sind jetzt eher bereit zuzugeben, dass sie einen Schub brauchen und Maßnahmen ergreifen, um ihn zu bekommen.

Erektile Dysfunktion Ursachen und Behandlungen
Erektile Dysfunktion – auch ED genannt – ist die Unfähigkeit, eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten, die für eine zufriedenstellende sexuelle Leistungsfähigkeit ausreicht.

Die meisten Männer im Alter von 40 Jahren hatten unbeständige Erektionen oder manchmal nur kurze Erektionen.
Über 50 Prozent der Männer zwischen 50 und 70 Jahren leiden an erektiler Dysfunktion in unterschiedlichem Ausmaß, obwohl dies keine unvermeidliche Folge des normalen Alterns ist.

Häufige erektile Dysfunktion kann emotionale Probleme und Beziehungsprobleme verursachen und führt oft zu einem verminderten Selbstwertgefühl.

Einige Formen der erektilen Dysfunktion treten auf bei:
40 Prozent aller 40-Jährigen
50 Prozent aller 50-Jährigen
60 Prozent aller 60-Jährigen
15 Prozent bekommen überhaupt keine Erektionen

Ursachen der erektilen Dysfunktion
7 Prozent der erektilen Dysfunktion werden durch Krankheiten verursacht, insbesondere:
Diabetes
Nierenerkrankung
Alkoholismus
Atherosklerose
Herz-Kreislauf (Angina pectoris und Myokardinfarkt)
Neurologische Störungen

Zwischen 35 und 50 % der Männer mit Diabetes leiden unter erektiler Dysfunktion.
10 - 20 Prozent der erektilen Dysfunktion werden durch psychologische Faktoren verursacht, insbesondere:
betonen
Angst
Depression
Schuld
Angst vor sexuellem Versagen
Andere Ursachen sind insbesondere Beckenoperationen oder Traumata
radikale Prostata- und Blasenoperationen bei Krebs
Rauchen (schränkt den Blutfluss in Venen und Arterien ein)
Oder besonders die Nebenwirkungen von verschreibungspflichtigen Medikamenten
Medikamente gegen Blutdruck
Antihistaminika
Antidepressiva
Beruhigungsmittel
Appetitzügler
das Magengeschwür-Medikament Cimetidin

Da eine Erektion eine genaue Abfolge von Ereignissen erfordert, kann eine erektile Dysfunktion auftreten, wenn eines der Ereignisse unterbrochen wird. Die Sequenz umfasst Nervenimpulse im Gehirn, in der Wirbelsäule und im Bereich um den Penis sowie die Reaktion.

Viele Männer, die körperliche Ursachen für erektile Dysfunktion haben, leiden als Folge auch an psychischen Symptomen wie Stress, Angst, Schuldgefühlen und Depressionen.
Sekundäre vorzeitige Ejakulation

Nach Jahren normaler Ejakulation wird die Dauer des Geschlechtsverkehrs manchmal immer kürzer. Einige Männer mit schwerer vorzeitiger Ejakulation ejakulieren während des Vorspiels, sogar vor der Penetration. Das kann verheerend sein. Sekundäre vorzeitige Ejakulation ist auf körperliche Ursachen zurückzuführen, die normalerweise die Penisarterien oder -venen oder beides betreffen.

Lifestyle-Faktoren und erektile Dysfunktion

Die kontrollierbaren Risikofaktoren für Arteriosklerose wie:
Übergewichtig sein
Bewegungsmangel
Hoher Cholesterinspiegel
Zigaretten rauchen
Hoher Blutdruck

Führt oft zu Erektionsversagen, bevor es sich auf das Herz auswirkt.
Die Koronararterien des Herzens haben einen Durchmesser von 1,5 bis 2,0 mm; Die Penisarterien haben einen Durchmesser von 0,6 - 0,7 mm - ein Drittel der Größe der Herzkranzgefäße - und können früher verstopfen. Wenn der Lebensstil nicht geändert wird, kann eine koronare Herzkrankheit innerhalb weniger Jahre auf eine Impotenz folgen.

Was kannst du tun?

Pflanzliche männliche Verbesserungsprodukte
Kräuter, die normale Erektionen unterstützen, sind seit Tausenden von Jahren bekannt und werden verwendet, seit Männer zum ersten Mal die Vitalität und Stärke der sexuell aktivsten Tiere sahen und die natürlichen Kräuter, auf denen sie grasen sahen, für seine eigene natürliche männliche Verbesserung übernahmen.

Die moderne Wissenschaft hat die wichtigsten Wirkstoffe in den Kräutern identifiziert, die der frühe Mensch und seine Hengste und Ziegen wahllos aßen. Diese Wirkstoffe können isoliert, extrahiert, gemessen und in natürliche Gesundheitsprodukte eingekapselt werden, die auf garantierte Qualität getestet werden.

Tausende von Männern und Frauen entdecken die Vorteile natürlicher Sex-Booster wie Tribulus Terrestris, Horny Goat Weed, Avena Sativa, Maca, Muira Puama und Ginseng, die als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.

Änderungen des Lebensstils zur Verringerung der erektilen Dysfunktion
Ändern Sie Ihr verschreibungspflichtiges Medikament
Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob ein alternatives Medikament Ihren Bedürfnissen entspricht und die Nebenwirkungen der erektilen Dysfunktion reduziert.

Mit Stress umgehen
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Stress, Angst oder Depression
Regelmäßig Sport treiben
Essen Sie regelmäßig fett- und salzarme Mahlzeiten und viel Obst und Gemüse
Reduzieren Sie den Alkoholkonsum,
Schlafen Sie ausreichend,
Schritte unternehmen, um mit persönlichen Konflikten umzugehen
Aufhören zu rauchen
Stoppen Sie den Alkoholmissbrauch

Orale Medikamente zur männlichen Verbesserung
Orale Medikamente zur männlichen Leistungssteigerung haben die gesamte Arena der sexuellen Gesundheit von Männern verändert, indem sie es akzeptabel gemacht haben, eine erektile Dysfunktion zuzugeben und sich behandeln zu lassen. Die wichtigsten sind Viagra, Levitra und Cialis.

Alle drei Medikamente wirken auf die gleiche Weise – indem sie die Wirkung von Stickstoffmonoxid als chemischer Botenstoff verstärken, der die glatten Muskeln im Penis entspannt, die Blutmenge erhöht und eine Erektion bis hin zur sexuellen Stimulation ermöglicht.

Wenn Sie in den letzten sechs Monaten einen Herzinfarkt, Schlaganfall oder einen lebensbedrohlichen Herzrhythmus hatten oder wenn Sie Nitratmedikamente einnehmen, nehmen Sie diese nicht ein.

Andere männliche Verbesserungsmethoden

Methodenbeschreibung

Prostagland in der E-Nadel-Injektionstherapie: Feine Nadelinjektion in die Seite des Penis, die eine Erektion in fünf bis 20 Minuten erzeugt, die etwa eine Stunde dauert. Nebenwirkungen können Narbenbildung sein. Die Kosten pro Injektion können hoch sein.

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