Mittwoch, 26. Februar 2020, 18:25 Uhr
Gesundheit / Vortrag / Schüßler-Salze

Schlaf gut - verlorenen Schlaf wiederfinden

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Vortrag des Biochemischen Gesundheitsvereins Oldenburg mit Frau Dr. med. Silke Gronemann am Montag, 2. März 2020, um 19:30 Uhr im Kulturzentrum PFL, Peterstraße 3, Oldenburg

Oldenburg / Wiefelstede / Hude
"Schlaf gut", eine Höflichkeitsfloskel für die einen, ein sehnlicher Wunsch für die anderen. 
Dass Schlaf lebenswichtig für unseren Körper ist, wissen wir. Denn wenn wir gut geschlafen haben, fühlen wir uns erholt, stark und emotional stabil.

Doch wie bekomme ich es hin, gut zu schlafen? Dazu ist es wichtig zu wissen, welches Schlafverhalten von der Medizin überhaupt als normal (physiologisch) angesehen wird und welche Faktoren unseren Schlaf positiv wie negativ beeinflussen können.

Deshalb lädt Frau Dr. Gronemann herzlich zu einer Reise in das "Reich der Träume" ein, um den (verlorenen) guten Schlaf zu finden.

Eintritt: 3 Euro, Vereinsmitglieder frei

Weitere Informationen unter www.biochemie-oldenburg.de

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