Dienstag, 30. Januar 2018, 12:16 Uhr
Yoga / Gesundheit

Lachyoga - Lachen ohne Grund

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Am 03.03.18 können Sie am Vormittag in der VHS Wildeshausen das Lachen erleben. Lernen Sie wie Sie das Lachen vermehrt in Ihren Alltag integrieren können und dies Ihren Geist und Körper erfrischt.

Wildeshausen / Wardenburg / Dötlingen Lachen ist das natürlichste Mittel gegen Stress und für Entspannung! Leider ist es in unserer Gesellschaft immer mehr verloren gegangen. Lachyoga lädt deshalb dazu ein, dem eigenen Lachen wieder zu begegnen und das Lachen in den Alltag zu integrieren. Gemeinsam wollen wir erleben, wie das Lachen wohltuend Körper, Geist und Seele belebt und sich ein ganzer Cocktail an Glückshormonen in uns ausschüttet.

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