Mittwoch, 16. September 2015, 11:30 Uhr
Qigong BTB Oldenburg

Neuer Qigong Kurs beim BTB Oldenburg

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Nach längerer Pause bietet der BTB wieder einen Qigong Kurs an.

BTB Oldenburg Qigong ist eine alte Übungsmethode aus China zur Stärkung der Lebensenergie. Langsame, fließende Bewegungen werden mit ruhiger Atmung und Spüren nach innen verbunden. Die Übungen sollen dabei helfen, Ruhe zu finden, körperliche und seelische Anspannungen zu verringern, Stress abzubauen und das Immunsystem zu stärken. Im Zentrum des Kurses soll die Übungsreihe "Die acht Brokate" stehen, die so erlernt werden soll, dass einzelne Übungen im Alltag selbstständig durchgeführt werden können. Der Kurs ist gleichzeitig als Einführung in Qigong-Übungsprinzipien konzipiert, um die Entscheidung über eine weitere Beschäftigung mit diesem Verfahren zu erleichtern.  Der ausgebildete Lehrer Horst Werther startet am Dienstag, den 3.11. mit seinem Kurs von 9 - 10  Uhr in dem  Kursraum des BTB Oldenburg, Alexanderstr. 207. Eine Anmeldung für den Kurs ist erforderlich, die Kursanmeldekarte kann man  auf der Homepage des BTB www.btb-oldenburg.de herunterladen. Für weitere Auskünfte steht die Information des BTB Oldenburg  unter 0441-8099320 zur Verfügung.

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