Sonntag, 21. Oktober 2018, 22:04 Uhr - von Rainer Stolle

Oldenburg Marathon 2018 Teil 2

Marathon
Oldenburg / Rastede / Edewecht Mehr als 5000 Sportler hatten sich für den Oldenburg Marathon angemeldet. Dieses Mal verlief die Strecke von Bad Zwischenahn nach Oldenburg. Die Teilnehmer des Halbmarathons, der Halbmarathon-Staffel, des 10-Kilometer-Laufes, des 5-Kilometer-Laufes  sowie des Kinder-Meilenlaufes begannen ihre Rennen in der Gartenstraße...
Sonntag, 21. Oktober 2018, 20:44 Uhr - von Rainer Stolle

Oldenburg Marathon 2018 Teil 1

Marathon
Oldenburg / Rastede / Edewecht Mehr als 5000 Sportler hatten sich für den Oldenburg Marathon angemeldet. Dieses Mal verlief die Strecke von Bad Zwischenahn nach Oldenburg. Die Teilnehmer des Halbmarathons, der Halbmarathon-Staffel, des 10-Kilometer-Laufes, des 5-Kilometer-Laufes  sowie des Kinder-Meilenlaufes begannen ihre Rennen in der Gartenstraße...
Sonntag, 21. Oktober 2018, 18:31 Uhr - von Klaus-Peter Tuchscherer

Erst an das höhere Tempo gewöhnen

Elektro.Fahrrad
Bad Zwischenahn / Edewecht / Westerstede Senioren nutzen meistens Pedelecs, die bis zu 25 Stundenkilometer schnell sein dürfen. Sie fahren damit oft mit einer Geschwindigkeit, die sie mit der eigenen Muskelkraft nicht mehr für längere Zeit erreichen könnten. Das erfordert mehr Aufmerksamkeit und eine erhöhte Konzentration.

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