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Mittwoch, 16. Januar 2013, 20:31 Uhr
- von Anita Jülke
Jan-Uwe Rogge Pupertät Loslasen und Haltgeben
Varel
Am Dienstag, 15.01.2013 war zum 2. mal Jan-Uwe Rogge in der Aula des Lothar-Meyer-Gymnasiums in Varel
Samstag, 22. Dezember 2012, 18:46 Uhr
- von Anita Jülke
Wintermarmelade
Varel / Schortens
1 Kg. Äpfel(rote Boskop vom Markt besonders lecker!) 100 ml. Apfelsaft 1 Kg. Gelierzucker 1 Vanilleschote, 3 Zimtstangen Saft von einer Zitrone
Montag, 11. Juni 2012, 15:15 Uhr
- von Anita Jülke
Ernährung Mit Karottten-Paprika-Pfanne zu einem erfolgreichen Lauf am Meer!
Varel / Wilhelmshaven
Reich an Kohlenhydraten, Kalium, Chrom, Eiweis und Kieselsäure. Amaranth erhöht den natürlichen Eisen-und Magnesiumgehalt.
Mittwoch, 09. Mai 2012, 13:39 Uhr
- von Anita Jülke
Gorch Fock Marathon
Varel / Wilhelmshaven
am 16. und 17. Juni findet in Wilhelmshaven der 7. Gorch-Fock-Marathon statt.
Freitag, 23. Dezember 2011, 13:37 Uhr
- von Anita Jülke
Weihnachten Frohe Weihnachten
Varel / Schortens
....noch ein Gedanke zum Fest der Liebe
Sonntag, 18. Dezember 2011, 12:51 Uhr
- von Anita Jülke
Advent Gedanken zu Weihnachten
Varel / Schortens
bald ist die Vorweihnachtszeit vorbei, ein paar besinnliche Gedanken noch.....
Donnerstag, 15. Dezember 2011, 14:27 Uhr
- von Anita Jülke
Sunrise Avenue rockt in Oldenburg
Oldenburg
Ein "Dankeschön" an die NWZ! Für das Konzert am Mittwoch 14.12.2011 verloste die NWZ Karten.
Donnerstag, 10. November 2011, 20:23 Uhr
- von Anita Jülke
34. Nord-West-Cross-Lauf
Varel / Schortens
Anspruchsvoller Lauf in schöner Landschaft zwischen Wälder und Seen
Sonntag, 21. August 2011, 19:43 Uhr
- von Anita Jülke
Geniale Stimmung beim Jever Fun Lauf
Varel / Schortens
Warme Temperaturen machen den Läufern zuschaffen.Kein Wettkampf für Bestzeiten
Dienstag, 16. August 2011, 20:09 Uhr
- von Anita Jülke
Samstag 20. 08.11. steht der Jever Fun Lauf an !Gute Ernährung für einen guten Lauf!
Varel / Schortens
Samstag 20. August startet der Jever Fun Lauf in Schortens. Gute Vorbereitung für einen guten Lauf.......
