Dienstag, 09. April 2019, 11:54 Uhr - von Günter Schröder

Zwergenturnen mit Eltern 10-18 Monate 30.04.2019 in Hundsmühlen

Zwergenturnen beim JCAH
Wardenburg / Oldenburg Neue Kurse beim Zwergenturnen im JCAH! Beim Zwergenturnen entdecken wir gemeimnsam mit unseren Eltern die Bewegungslandschaft, das Bällebad und was es sonst noch so Spannendes im Dojo gibt. Das Dojo ist vollständig mit Matten ausgelegt, so dass wir eigentlich immer weich fallen. Wir klettern, hüpfen, singen und spielen...
Dienstag, 09. April 2019, 11:34 Uhr - von Günter Schröder

HIT Hoch Intensiv Training neue Kurse!

HIT Kurs
Wardenburg / Oldenburg HIT (High Intensity Training)- Kurse Neu HIT ist ein umfassendes Kraft- und Koordinationstraining, das auf funktionellen Übungen basiert, die ständig variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Es werden möglichst viele Muskelgruppen gleichzeitig gekräftigt, sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als...