Hundsmühlen / Eversten
Beckenbodentraining Am Dienstag, den 23.10.2018 beginnt um 18 Uhr beim Judo-Club in der Diedrich-Dannemann-Str. 25 ein 8-wöchiger Kurs Beckenbodentraining. Der Beckenboden wird durch viel Sitzen, durch schweres Heben, durch die Geburt und auch durch Übergewicht stark beansprucht, so dass ein spezielles Training sowohl...
Zetel / Oldenburg / Edewecht
Wie schon im Artikel "Oldtimerausfahrt des MSC Oldenburg" erwähnt, fuhren wir zum Schulmuseum in Bohlenbergerfeld. Als wir in den Schulbänken Platz nehmen wollten, hatten wir Schwierigkeiten, uns hinzusetzen, da die Bänke jetzt doch zu eng waren. Wir erinnerten uns an Schulzeit, die jeder anders erlebt hat. Manche erinnerten...
Oldenburg / Edewecht
Die Herbstausfahrt des Motor-Sport-Clubs Oldenburg e.V. im ADAC begann in der Wilhelmshavener Heerstraße. Ziel war das Schulmuseum in Zetel-Bohlenbergerfeld. Über Wahnbek,Jaderberg und Altjührden erreichten wir die Altdeutsche Diele in Steinhausen zum Mittagessen. Nachdem wir uns gestärkt hatten ging es über Zetel,...
Hundsmühlen / Eversten
Faszientraining ist mehr „als nur Rolle“ :). Es sind verschiedene Strategien, die es möglich machen, Verklebungen zu lösen, das fasziales Gewebe geschmeidiger und flexibler werden zu lassen. Ist der Körper flexibel und leicht, macht sich dies auch im Geist bemerkbar. Schmerzen und Blockaden können ihren Ursprung...