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Jahresanfangs-Seminar Meridian Yoga am Samstag/Sonntag, 7. und 8. Januar beim BTB

Oldenburg / Rastede / Wiefelstede Wie jedes Jahr, wollen wir uns ein paar Tage Zeit nehmen, das Alte Jahr zu beschließen und mit frischer Energie ins Neue Jahr starten.

Meridian-Yoga stimuliert und harmonisiert den Energiefluss in unserem Körper, indem es unsere Meridiane aktiviert und balanciert. Meridiane sind, nach der Vorstellung der Traditionellen Chinesischen Medizin, Bahnen, durch die unsere Lebensenergie fließt. Mit leichten und einfach nachvollziehbaren Dehn-Übungen entspannen wir und machen den Körper und die Gelenke sanft geschmeidig.

"Der fliegende Drache" und andere ergänzende Meridian-Bewegungen und natürlich unsere Jahres-Anfangs-Rituale runden das Programm ab.

Der Bürgerfelder Turnerbund bietet das Wochenend-Seminar Meridian Yoga am Samstag und Sonntag, 07. und 08. Januar 2017, jeweils von 18.00 bis 20.00 Uhr, in Halle 6 der Sportanlage an der Alexanderstr. 207 an. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Infos bei Kursleiterin Birgit Kalusche Tel. 0441 6001364 oder birgitkalusche@gmx.de, Anmeldungen in der BTB-Geschäftsstelle Tel. 0441 80 99 320 oder www.btb-oldenburg.de.