neue Kurse starten nach Ostern - Mittwochs 16.30 und 17.45 Uhr - es gibt noch freie Plätze

Oldenburg / Wiefelstede / Bad Zwischenahn
Das Tibetische Yoga - die legendären 5 tibetischen Übungen. Sie gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung und Wohlbefinden zu finden und so neue Kraft und Energien zu tanken. Übungen, die auf die Energiezentren, die Chakren, im Körper wirken, und eine harmonisierende und balancierende Wirkung haben.

Wir beginnen jede Stunde mit einem Aufwärmprogramm, welches die Energie im Körper ins fließen bringt und uns hilft, den Alltag hinter uns zu lassen. Wir gehen auf jede Übung genau ein und schließen die Stunde mit einer Entspannung ab.

Zwei neue Kurse Tibetisches Yoga bietet die Kath. Erwachsenenbildung ab Mittwoch, 26. April 2017, jeweils um 16.30 Uhr und um 17.45 Uhr, im Raum der Stille der Liebfrauenschule, Auguststr. 31 in Oldenburg, an.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Infos bei Kursleiterin Birgit Kalusche Tel. 0441 6001364 oder birgitkalusche@gmx.de. Anmeldungen bei der Kath. Erwachsenenbildung Tel. 0441 350 715 71 oder www.keb-ol.de.