Mittwoch, 23. Juni 2010, 14:02 Uhr
Gesundheit / Sommer / Kombucha

Kombucha - für die Fitness

1976
0
 

Wer kennt nicht diesen erfrischenden Geschmack und belebende Wirkung von Kombucha. Das Kombuchagetränk enthält wertvollste Enzyme, die vor allem den Eiweißstoffwechsel unterstützen. ... für Sportler

Edewecht / Bad Zwischenahn Wer kennt nicht diesen erfrischenden Geschmack und belebende Wirkung von Kombucha. Das Kombuchagetränk enthält wertvollste Enzyme, die vor allem den Eiweißstoffwechsel unterstützen. ... für Sportler ein Geschenk. Aber auch Personen mit dem Willen was zusätzliches für ihre Gesundheit zu tun, kommen im Sommer nicht um Kombucha herum, sollten Sie erst auch gar nicht versuchen. Statt das Getränk zu kaufen, es wird am Ende haltbargemacht und somit seinen größten Teil der Wirkstoffe beraubt, stellen Sie es selber her. Es ist einfach, gesund und spritzig. Zubereitung, Kaufen Sie sich einen Kombucha Teepilz in der Apotheke ca. 13 Euro, dazu guten schwarzen Tee, grüner Tee und evtl. Hagebutte, Hibiskustee und Rohrzucker. Kochen Sie im Topf 1 Liter Wasser, geben nun einen Teebeutel, einen grünen Teebeutel und einen oder zwei Früchtebeutel ins kochende Wasser, jetzt lassen Sie den Tee ca. 10 Minuten ziehen. Danach sollte er auf Handwärme abkühlen, der Pilz ist etwas hitzeempfindlich. Geben Sie nun nach Geschmack ca. 50 - 100 Gramm Rohrzucker dazu und den Pilz plus der Flüssigkeit. Füllen Sie das Ganze in einem Glasbehälter mit ca. 2 Liter Fassungsvermögen, mit eine große Öffnung, die mit Mullverband oder einem Dreieckstuch gegen Fruchtfliegen abgedeckt wird. Stellen Sie den Behälter ans Licht, wo es dazu warm ist und ruhig. Nach 6 bis 10 Tagen, hat der Gärungsprozess seine Reife erreicht und die Flüssigkeit kann in dunkelnde Flaschen umgefüllt werden, legen Sie den Pilz an die Seite. Genaueres erhalten Sie auch mit dem Kauf des KambuchaPilz. Fertig ist das wunderbare Getränk und soviel preiswerter und effektiver. Genießen Sie den Tropfen und setzten Sie gleich das neue Getränk an. Viel Spaß wünscht Detlef

Leserkommentare (0)

Melden Sie sich bitte an um einen Kommentar abzugeben.
Passwort vergessen

Artikel schreiben



Bitte warten...
Schon registriert?
Melden Sie sich hier an! Passwort vergessen Anmelden
Noch nicht mit dabei?
Registrieren Sie sich hier! Registrieren

Von Lesern für Leser

Dieses Portal bietet allen Lesern die Möglichkeit, eigene Beiträge und Bilder zu veröffentlichen. Es handelt sich nicht um Beiträge der Nordwest-Zeitung, die Beiträge werden nicht vorab geprüft.

Feedback

Sie haben einen Fehler entdeckt oder einen Verbesserungsvorschlag? Schreiben Sie uns!

Suchen in der N@chbarschaft