Vitamin D - das Gute-Laune-Hormon
Vortrag des Biochemischen Gesundheitsvereins Oldenburg am Montag, 02. März 2015 um 19:30 Uhr im PFL, Peterstraße 3, Oldenburg
Oldenburg / Rastede / Edewecht
Vitamin D – das Gute-Laune-Hormon
In dem Vortrag des Biochemischen Gesundheitsvereins Oldenburg am Montag, 02.03.2015, um 19:30 Uhr im PFL, Peterstraße 3, Oldenburg, wird die Heilpraktikerin Ingeborg Wilken die Bedeutung von Vitamin D erläutern.
Bis vor einigen Jahren war Vitamin D eines der am meisten vernachlässigten Vitamine. Heute ist bekannt, dass das „Sonnenvitamin“ nicht nur wichtig ist für die Knochen, sondern darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass es wichtig ist für die Nerven, bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Autoimmunkrankheiten (z. B. Rheuma, Neurodermitis, MS), Diabetes, Krebs und vermutlich auch zur Vorbeugung der Demenz. Gedrückte Stimmung bis hin zur Depression kann Folge eines Vitamin D-Mangels sein.
Weltweit leiden unzählige Menschen unter einem Vitamin D-Mangel. Wie konnte es dazu kommen? Vitamin D nimmt unter den Vitaminen eine Sonderstellung ein, da es vom Körper unter Sonnenlicht selbst in der Haut gebildet werden kann, nur zu einem geringen Teil ist der Bedarf durch die Nahrung zu decken. Die Angst vor Hautkrebs hat dazu geführt, dass die Menschen die Sonne meiden und sich dadurch große gesundheitliche Probleme einhandeln.
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