Neue Laufkurse im BTB

Oldenburg Der BTB bietet auch im Herbst wieder Laufkurse auf
unterschiedlichem Niveau für interessierte Sportler an. Am Samstag, den 01.10. startet ein Anfänger-, bzw. Wiedereinsteigerkurs um 15:00 Uhr. Der Kurs umfasst 10 Stunden, in denen die Teilnehmer behutsam mit einem Wechsel von laufen und gehen, dem so genannten sanften Lauftraining an die Sportart heran geführt werden. Ein weiterer Kurs für ,leicht‘ Fortgeschrittene Läufer beginnt am Dienstag, den 04.10. um 9:30 Uhr und richtet sich an Sportler, die schon ein paar Erfahrung im Laufsport haben und ca. 15 - 20 Minuten am Stück laufen können. Auch dieser Kurs umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten. Treffpunkt ist jeweils  im Bürgerbusch am Parkplatz Scheideweg. Die Kurse kosten 34,- €, für BTB Mitglieder sind sie kostenfrei. Anmeldung und Auskunft erfolgen über die Geschäftsstelle des BTB, Tel: 0441- 809930 oder über die homepage. Für alle Läufer, die einen netten und ambitionierten Lauftreff suchen, bietet der BTB ab dem 06.10.  um 18:00 Uhr einen Lauftreff im Bürgerbusch an, Treffpunkt ebenfalls am Parkplatz Scheideweg. Hier wird zwischen 45 und 60 Minuten gelaufen mit anschließenden Dehn- und Stabilisationsübungen. Voraussetzung ist eine Mitgliedschaft im BTB. Alle Läufer, die Lust haben sind herzlich willkommen!