Mittwoch, 26. März 2014, 12:55 Uhr
Laufkurs / Team Laufrausch

Die beste Entscheidung des Jahres. Runter vom Sofa

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Team Laufrausch startet mit neuem Anfängerlaufkurs

Oldenburg Nun hat sie wieder angefangen die neue Laufsaison. Acht Laufveranstaltungen in Oldenburg und vier an der unmittelbaren Stadtgrenze laden die stetig wachsende Läuferschar Jahr für Jahr zur Teilnahme ein. Berichte in den Medien und ein buntes Rahmenprogramm machen die Läufe weit über die Laufszene hinaus bekannt. So manch einer fühlt sich dadurch inspiriert selber einmal an solch einem Lauf teilzunehmen. Aber aller Anfang ist schwer. Vor allem wenn man es im Alleingang versucht. Zum einen ist es leichter sich zum loslaufen zu motivieren wenn man dies in einer Gruppe und zu einem festen Termin tut, zum anderen tauchen gewiss irgendwann Fragen auf wie: Welche Ausrüstung benötige ich? oder Wie trainiere ich richtig?. Diese und viele andere Fragen mehr beantworten dem Laufanfänger die erfahrenen Lauftrainer in einem der zahlreichen Laufkurse in Oldenburg.
Das Team Laufrausch, als Mitveranstalter des Oldenburg Marathons, bietet ab dem 15.4. Laufanfängern jeweils Dienstags um 18:30 Uhr einen Laufkurs, für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse an. „Die einzige Voraussetzung ist der Wille dem Leben laufend eine Wende zu geben“, so Sylke Albrecht die 2. Vorsitzende und „Gute Seele“ der Laufkurse des Vereins. Los geht es beim Oldenburger Ruderverein (Am Achterndiek 3). Anmeldungen sind ab sofort möglich unter Sylke.albrecht@googlemail.com oder telefonisch 0151/50465690. Ziel ist es am Ende des Kurses 5 km am Stück laufen zu können und gemeinsam am 21.6. am Osternburger Sommernachtslauf teilzunehmen.

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