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Der erfahrene Qigong Lehrer Horst Werther startet einen neuen Kurs

Oldenburg / Metjendorf Unter der Leitung des erfahrenen Qigong-Lehrer Horst Werther  beginnt am 18.10. um 9 Uhr  ein neuer Kurs Qigong beim BTB Oldenburg an derr Alexanderstr. 207. Die Kursdaten können Sie auf der Homepage des Sportvereins www.btb-oldenburg.de einsehen. Eine Anmeldung ist erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.
Horst Werther gibt folgende Infos : Qigong ist eine alte Übungsmethode aus China zur Stärkung der Lebensenergie. Langsame, fließende Bewegungen werden mit ruhiger Atmung und Spüren nach innen verbunden. Die Übungen sollen dabei helfen, Ruhe zu finden, körperliche und seelische Anspannungen zu verringern, Stress abzubauen und das Immunsystem zu stärken. Der Kurs ist gleichzeitig als Einführung in Qigong-Übungsprinzipien konzipiert, um die Entscheidung über eine weitere Beschäftigung mit diesem Verfahren zu erleichtern.
Bitte bringen Sie rutschfeste Socken oder Turnschuhe mit dünner Sohle mit. Die Übungen können in bequemer Kleidung durchgeführt werden.
Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.
Weitere Informationen www.btb-oldenburg.de oder telefonisch 0441-809930