Neue Selbstverteidigungskurse im Ju Jutsu beim SWO

Oldenburg Für Einsteiger und Fortgeschrittene (Kinder und Erwachsene) bietet die Ju Jutsu Abteilung des Schwarz-Weiß Oldenburg e. V. die Möglichkeit, die Selbstverteidigungskunst Ju Jutsu zu erlernen und zu praktizieren. Ju Jutsu entwickelte sich aus der Praxis für die Praxis. So gehört sie unter anderem zum Ausbildungsprogramm vieler Polizeieinheiten. Gelernt werden soll, sich mit einer übersichtlichen Anzahl von Techniken, im Rahmen der persönlichen Möglichkeiten und Mittel, unkompliziert und wirksam zu verteidigen. Gesundheit und präzise Ausführung der Techniken und nicht Kraft oder Leistung stehen im Vordergrund.
Trainiert wird in den Gruppen Kinder, erwachsene Anfänger und Fortgeschrittene, reifere Menschen im Alter von 50plus sowie einer speziellen Fitnessgruppe in einer neuen Sporthalle in der Auguststraße 78. Ein kostenloses Probetraining ist selbstverständlich. Zeiten, Gruppen und allgemeine Infos unter www.ju-jutsu-oldenburg.de oder unter Tel.: 0441-20977900.