Donnerstag, 04. Oktober 2018, 14:18 Uhr
Beckenbodentraining / inkontinenz Beckenbodentraining ab 23.10.2018 in Hundsmühlen
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Hundsmühlen / Eversten
Beckenbodentraining
Am Dienstag, den 23.10.2018 beginnt um 18 Uhr beim Judo-Club in der Diedrich-Dannemann-Str. 25 ein 8-wöchiger Kurs Beckenbodentraining.
Der Beckenboden wird durch viel Sitzen, durch schweres Heben, durch die Geburt und auch durch Übergewicht stark beansprucht, so dass ein spezielles Training sowohl nach der Geburt als auch im fortschreitenden Alter erforderlich ist. Anmeldungen sind beim Judo-Club unter 0177-5557203 möglich. www.jcah.de
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