Donnerstag, 05. Oktober 2017, 22:15 Uhr
Tabata / Fitness / abnehmen Tabata-Fitnesskurse ab 22.10 und 24.10.
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Hundsmühlen / Eversten / Wardenburg
Tabata - Fitnesskurse
Am Sonntag, den 22.10.2017 beginnt um 11.15 Uhr in der Diedrich-Dannemann-Str. 25 ein 8-wöchiger Tabata-Kurs. Tabata ist ein neuer Fitness-Trend, bei dem in einem festegelegten Wechsel von Anstrengung und Pausen die Kraftausdauer trainiert wird. Ein weiterer Tabata-Kurs beginnt am Dienstag, den 24.10.2017 um 18.15 Uhr im Fitnessraum der IGS in Wardenburg (Am Everkamp). Anmeldungen sind auf der Webseite des Judo-Clubs www.JCAH.de möglich. Auskunft erteilt der Verein gerne unter 0157-71675691.
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