neuer Kurs in Edewecht am Mittwoch bei der KVHS

Edewecht Yoga soll fließen, unsere Energie wieder ins fließen bringen, weich und harmonisch. Zu jeder Bewegung gibt es eine Gegenbewegung. Zwischen zwei Positionen fließen wir hin und her, halten eine Position, so lange es uns gut tut.

Jeder bestimmt sein Tempo selbst und die Intensität. Wichtig ist unsere eigene Wahrnehmung, was tut mir heute gut, was nicht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Kurs Yoga - sanft und entspannt - beginnt am Mittwoch, 11. September 2013, jeweils 18.30 bis 20.00 Uhr in den Räumen des Gymnasiums Edewecht, Göhlenweg 3.
Infos bei Kursleiterin Birgit Kalusche Tel. 0441 6001364
Anmeldungen bei der Kreisvolkshochschule Ammerland Tel. 04488 565100 oder www.kvhs-ammerland.de