Das Abnehmen realistisch planen und dann auch erfolgreich umsetzten

Bad Zwischenahn / Westerstede Professionelle Unterstützung bei der Gewichtsreduktion bietet das Seminar „Abnehmen - mit Esslust statt Diätfrust“.
Der Kurs macht ganz bewusst keine Versprechungen für eine schnelle Abnahme, sondern hilft individuelle Veränderungen bei der Lebensmittelauswahl und Mahlzeitenplanung schrittweise umzusetzen. Das Ziel ist es, ein persönliches Essverhalten zu finden, dass glücklich macht und vor allem für immer beibehalten werden kann.
Das 10wöchige Seminar ist ein anerkanntes Präventionsprogramm und die Kosten werden von den Krankenkassen bis zu 100% erstattet. Geleitet wird die Gruppe von einer Ernährungswissenschaftlerin.
Die Kurse finden in Westerstede mittwochs von 10 bis 11.30 in der Apothekervilla und in Bad Zwischenahn montags vormittags sowie dienstags abends von 18 bis 19.30 Uhr statt. Informationen und Anmeldung gibt es per Mail bei petra.willner@web.de oder gerne telefonisch unter 04403-984 2524.