Durch den Körper wandern...
Die wohl älteste Kampfkunst, hat in seiner Vielfalt immer neue Überraschungen parat.
Bad Zwischenahn
Das merkten die neuen angehenden Kampfkünstler bei ihrem ersten Training in Ohrwege.
Wie ausführlich in den Medien berichtet wurde, fand beim Karate Club Okinawa in Ohrwege unter der Leitung des SeniorTrainers(EFI) Manfred Fees ein Einführungslehrgang in das Tai Chi Chuan statt.
Nach 2 Stunden und 45 Minuten waren dann alle geschafft. Vor allem mental.
Überrascht waren die Teilnehmer über die "Aufwärmphase". Einer Wanderung in den Gedanken durch den Körper folgte das Erlernen der Bauchatmung, dann sollte man seinen Lieblingsbaum umarmen oder auch in den Gedanken bis zum Nabel im Bad Zwischenahner Meer stehen. Sonderbare Aufwärmung.
Dann folgte die Einleitung in die Bilder der "37" Form von Cheng Man-ching im Yag Stil.
Zum guten Schluß war man in vorgespielten Situationen aufgefordert zur Selbstbehauptung.
Wer mehr über das Erlernen von Tai Chi Chuan erfahren möchte, der kommt am Samstag den 1. Dezember um 10.00 in das Dorfgemeinschaftshaus Ohrwege und melde sich beim Manfred.
Weiter Informationen unter Telefon 04403-939 154 oder www.mein-bad-zwischenahn.de Bereich Sport/Kampfsport.
Leserkommentare (0)