Unter dem Namen KOERPERKULTUR e.V. wurde ein Verein gegründet und das Selbstverteidigungssystem F.I.S.T. wurde als eigene Abteilung etabliert.

Bad Zwischenahn Manfred Fees damals schon langjähriges Mitglied im Gym wurde als Trainer und Vorstand für die neue Abteilung gewonnen. Nach der Genehmigung durch den F.I.S.T. European Division e.V. durfte man sich F.I.S.T Trainingstätte nennen.

Nach 3 Jahren dürfen wir zufrieden zurückblicken und optimistisch nach vorne sehen.

2 Gruppen haben sich gebildet die jeden Mittwoch trainieren.

F.I.S.T. 1 von 15.30-16.30 übt und trainiert Autogenes Training, Bauchatmung, Qigong,
die Bilder des Tai Chi und deren Formen,
aber auch Hanbo.

F.I.S.T. 2 von 16.30-17.30 Freies Individuelles Selbsrverteidigungs Training vom Schüler bis zum derzeit 8. Grad.

Selbstbehauptung für Senioren ist inbegriffen in Theorie und Praxis.

Senioren sind in unserem Begriff Frauen und Männer 40 plus.

Wir freuen uns auf weitere Mitglieder, wir sind eine Gruppe von fröhlichen Menschen die sich gut verstehen.