Vor 20 Jahren wurde ein System erfunden, das der Gewalt entgegenwirkt. Ob für Kinder,Jugendliche,Erwachsene oder Senioren. 

Bad Zwischenahn F.I.S.T. Freies Individuelles Selbstverteidigungs Training, ist ein System dan nicht die Techniken , sondern die Situationsbewältigung in den Vordergrund stellt. In Rollenspielen werden die "Fistler" vom Kind bis zumSenioren lernen wie man sich in Gefahrensituationen zu verhalten hat.


Die F.I.S.T. Instructoren (Trainer)  sind vom Verband so ausgebildet, um in ihren Dojos, (Trainingsstätten) jeden Schüler individuell betreuen zu können.

Allein im Ammerland haben etliche Vereine und auch Fitnesscenter F.I.S.T. Abteilungen , um einige zu nennen, die seit Jahren Partner sind:


TORA e.V. Verein für Kampfkünste (Budo)
Kinder, Jugend, Erwachsene, Senioren.
www.tora-ryu.de
 
TSV Klein Scharrel e. V.Abtl. F.I.S.T.
Kinder,Jugend, Erwachsene , Senioren.
Telefon 04486-94367

TUS Augustfehn Abtl. F.I.S.T.
Kinder, Jugendliche,Erwachsene,Senioren
e-mail: info@kreativ-buero.de

SV KOERPERKULTUR e.V. Bad Zwischenahn
Reha Prävention Gesundheit
Senioren F.I.S.T
www.sportstudios.com

Aktiv Fitness Club Westerstede- Barßel-Bösel
Kinder- F.I.S.T.
www.fitnessclub-aktiv.de

Weitere Infos über F.I.S.T.
www.fist-european-division.de

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