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Ein Rückblick auf zehn Jahre ehrenamtlicher Tätigkeit im Bereich Senioren.Ausbildungen, Tätigkeiten und Auszeichnungen im Budosport sowie Sicherheit für Senioren- ein Bericht.

Bad Zwischenahn Mit 63 Jahren in Rente gehen und dann? Was kommt danach? Ich suchte nach neuen Herausforderungen.

Der Paritätische in Oldenburg suchte SeniorInnen die ehrenamtlich tätig werden möchten, den Bereich konnte man sich aussuchen. Ich entschied mich für Sport und Bewegung.

Hatte ich doch mit Olympic Gym und dem Kampfkunstverein TORA .V. zwei Vereine
gefunden die in Bad Zwischenahn ansässig sind. Nun der Ablauf der letzten zehn Jahre im Rückblick.

Oktober 2003 der Beginn meiner Ausbildung im Bereich Fitness und Kampfkunst.

2004-- Ausbildung zum "seniorTrainer" eine Ausbildung in drei Lehrabschnitten Akademie Lingen(gefördert vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend) Bereich Sport und Bewegung.

2006--F.I.S.T. Instructor,- Selbstbehauptung für Senioren, Ausbildung im TORA e.V.Bad Zwischenahn. Bestellung zum Seniorenbeauftragter für den Verband fist-european -division e.V.

2007--Ausbildung zum Sicherheitsberater für Senioren,eine Aktion der Polizeiinspektion Oldenburg-Stadt/Ammerland.

"seniorTrainer In"(EfI) steht für Erfahrungswissen für Initiativen.

Mein Gebiet erstreckt sich im Bereich Sport und Bewegung.Alles erworbenes Wissen gebe ich an Vereine und Institutionen weiter.

Selbstbehauptung für Senioren-- hier gebe ich meine Erfahrung weiter in Theorie und Praxis z. B. asiatische Kampfkünste wie Qigong, Tai Chi Chuan,Autogenes Training, Bauchatmung etc.
Weitere Erfahrungen in der Realistischen Selbstverteidigung nach dem Notwehrparagraphen, Verhältnismäßigkeit, Deeskalation usw...


Sicherheitsberatung für Senioren--und --Selbstbehauptung für Senioren sind bei meinen Vorträgen zwei total getrennte Gebiete, zum einen mache ich im Bereich Sicherheitsberatung klar, dass ich kein Polizist bin, sondern als Ehrenamtlicher, Bindeglied zwischen Polizei und Senioren.

Mit den Zuhörern werden alltägliche Probleme und deren Lösung besprochen. Mit den Broschüren der Polizei gearbeitet, die daraus ersichtlichen Ratschläge diskutiert und vermeintliche Lösungen an Hand gegeben."110"ist jeweils die Zahl des Tage.

Im zweiten Teil meiner Vorträge über Selbstbehauptung für Senioren werden die Teilnehmer zum mitmachen ermutigt. Situationen werden schauspielerisch nachgespielt, wie Nothilfe, Fremder vor der Haustür,Gedränge, Gasse, usw...
Situationen meistern...das ist hier das Ziel.

2007--Urkunde als Auszeichnung für "Engagiert in Niedersachsen" Sicherheitsberater für Senioren.
2007--Niedersachsenmeister Offene Meisterschaften 2007 beim  11. TORA Shiai F.I.S.T.SD Team TORA.

2008-Niedesachsenmeister Offene Meisterschaften 2008 beim 12. TORA Shiai
F.I.S.T. SD Team TORA.

2012--Urkundeals Auszeichnung für  "Member of the Personality Hall F.I.S.T. European Division..Manfred Fees aufgenommen 2012 für: Erster Seniorenbeauftragter des Verbandes.

Ich könnte noch über so vieles über das Ehrenamt brichten,nur noch eines....... nach einem arbeitsreichen Leben...mach dein Hobby, deinen Sport etc. zu deinem Begleiter,
werde Missionar als Ehrenamtlicher.