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Manche(r) denkt nachdem verdienten Urlaub an seine Figur oder Kondition.Wann ist es eine bessere Zeit um mit Sport und Bewegung zu beginnen. Der Karate Club Okinawa stellt einige Sportarten vor.

Bad Zwischenahn / Bad Zwischenahn/Ohrwege Karate ist kein Sport für Selbstdarsteller !

Im Training und im Wettkampf werden Faust-und Fußstöße vor dem Auftreffen abgestoppt. Voraussetzung dafür ist Selbstdisziplin, Verantwortungsgefühl gegenüber dem Partner und natürlich gute Körperbeherrschung.

Dies wird jedem Karateka von Grund auf gelehrt. Das Zusammenspiel von Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit fördert in Verbindung mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation die Konzentrationsfähigkeit und schult die eigene Körperwahrnehmung, egal in welcher Alterstufe Sie sind.

Kinder und Jugendliche die von anderen unterdrückt, erpresst oder sogar verprügelt werden, sind bei dieser Sportart gut aufgehoben.

Erwachsene, die nur mal was für sich tun wollen ohne dafür ins Fitnessstudio gehen zu müssen, erhalten hier durch erfahrene Lehrer und "kleine" Gruppen persönliche Betreuung.

Sich sicherer zu fühlen macht stark...zu wissen dass man im Geist stark ist, macht stärker.

Karate ist Umsetzung von Technik und nicht das Aussehen von Muskelkraft.
Karate lernt man nicht eben mal schnell. Das Gras wächst ja auch nicht schneller, wenn man daran zieht.

Gemischte Gruppen jeden Alters, geeignet ab 6 Jahre.

Ab 14. August 2013 neue Anfängerkurse.

P.S. Der Artikel wurde der Info-Broschüre vom Karate Club Okinawa entnommen..

Weitere Info: Tel.:0174/807 99 95 bei Sensei Wilfried Lange 4.DAN Shotokan Karate
oderwww.karate-club-okinawa.de