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Karate - Do( deutsch:" Weg der leeren Hand ") ist eine fernöstliche Kampfkunst, bei der die Gliedmaßen des Körpers zu natürlichen Abwehrwaffen ausgebildet werden.

Bad Zwischenahn / Bad Zwischenahn/Ohrwege Karate enstand vor etwa 2000 Jahren in China, über Okinawa gelangte es Anfang dieses Jahrhunderts nach Japan und wurde dort zu seiner heutigen Form entwickelt.

Karate gilt als eine der wirksamsten und systematischten Kampfkünste der Welt. Eine besondere Bedeutung kommt dem Karate als Körperschule bei, da neben einem gleichmäßigen Entwickeln aller wichtigen Muskelgruppen eine überdurchschnittliche Beweglichkeit und zusätzlich eine schnelle Reaktionsfähikeit entwickelt wird.

In einen fernöstlichen Ländern führte man Karate bereits mit großem Erfolg an Schulen und Universitäten ein. Die Pädagogen entdeckten in dieser Kampfkunst ein besonderes Mittel zur Persönlichkeitsbildung körperlicher wie auchgeistiger Art. Karate stärkt das psychologische Profil.

In allen Trainingsformen des Karate-Do darf kein Angriff eines Trainingspartners wirklich " durchkommen " und Trefferwirkung zeigen. Jeder Angriff muß absolut kontrolliert durchgeführt werden. Die Technik wird nur wenige Zentimeter vor dem eigentlichen Zielpunkt gestoppt bzw. arretiert.

Diese Präzision erfordert ein sicheres Auge und ein hohes Maß an technischer Fertigkeit in allen Körperbewegungen.
Im Karatetraining fließen die traditionellen und zeremoniellen Werte ebenso wie sportwissenschaftlichen Erkenntnisse in den Übungsablauf mit ein.

Wesentliche Bestandteile der Karate- Übungsstunden sind Gymnastik, Atmungsübungen, Kihon(Grundschule), Kata(Formen) und Kumite(Freikampf).

Das ganzheitliche Trainieren dieser japanischen Kampfkunst ermöglicht die Ausübung bis ins hohe Alter, da der sportliche Aspekt im traditionellen Karate eine untergeordnete Rolle spielt.

Karate- Do ist eine Kampfkunst und weniger ein Sport.Wer sie betreiben möchte, muß erkennen,daß er damit Verantwortung übernimmt. Verantwortung für die Partner im Training, den Wettkampfgegner und sogar in einer Selbstverteidigungssituation.

Das Praktizieren von Karate setzt immer eine große Disziplin und ein großes Maß an Verantwortungsgefühl voraus. Wer den Weg des Karate- Do beschreitet, wird immer am Ganzen gemessen werden, auch wenn er nur allzugern einen Teil davon gelten lassen würde. 

Wenn dich diese Zeilen überzeugt haben und du Lust auf ein Probetraining bekommst, komme zu dem KARATE CLUB OKINAWA nach Bad Zwischenahn in das Dorfgemeinschaftshaus Ohrwege. Trainingszeiten sind für alle  Mittwoch 18.00- 19.15 Uhr und von 19.15 - 20.30 Uhr oder am Samstag von 15.00 bis 16.15 Uhr.

Wir freuen uns auf dich, allen voran unser Sensei Wilfried Lange 4.DAN Meistergrad Karate -Do.