Ohrwege / Edewecht / Bad Zwischenahn Einen weiteren "Flexi-Bar"-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene bietet der Karate Club Okinawa in Ohrwege an: Trainieren mit dem Wundergerät "Flexi-Bar". Durch die leicht erlernbaren Übungen mit diesem Schwungstab lösen diese Verspannungen und Blockaden, können Gelenk- und Rückenschmerzen lindern, beugen Nacken- und Schulterverspannungen, Verspannungsschmerzen des Kopfes und Bandscheibenproblemen vor.

Dieser Kurs wird für Anfänger und Fortgeschrittene angeboten und richtet sich auch an sportlich untrainierte Personen. Die Teilnehmer sollten Sportbekleidung und feste Hallenschuhe tragen, ein Handtuch und ein Getränk sind empfehlenswert. Trainiert wird in der Sporthalle im Dorfgemeinschaftshaus Ohrwege, Am Timp 4. Beginn ist am Dienstag, 07. März von 20:30 bis 21:45 Uhr.

Eine telefonische Anmeldung ist unbedingt erforderlich und kann wahlweise für 4 oder 12 Wochen erfolgen. Weitere Infos erteilt der Kursleiter Wilfried Lange unter der Telefonnummer 0174/807 99 95.

Mit freundlichem Gruß
Wilfried Lange