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Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen e.V.

Donnerstag, 19. April 2018, 14:35 Uhr - von Günter Schröder

Indoor-Cycling unter neuer Leitung

Indoor-Cycling
Hundsmühlen Anfang Mai 2018 beginnt der Judo-Club unter Leitung von Christine Kalzendorf mit einem neuen Angebot im Indoor Cycling. Die Intensität des Trainings stellt jeder Teilnehmer selber am Rad ein und bei uns dröhnt die Musik nicht so laut wie man es sonst ab und an vom Indoor-Cycling her kennt. So erreichen wir auf gesundem...
Sonntag, 08. April 2018, 23:57 Uhr - von Günter Schröder

Smartphone-Kurs 50 plus

Smartphone
Hundsmühlen Smartphone 50 plus Im April beginnen zwei weitere Smartphone-Kurse für Senioren. Am Montag, den 23.04.2018 startet um 15 Uhr der Kurs für Smartphones von Apple (iphones) und am Mittwoch, den 25.04.2018 geht es ab 10 Uhr um die Smartphones aller anderen Hersteller mit dem Betriebssystem Android. Die Kurse gehen jeweils...
Dienstag, 03. April 2018, 14:33 Uhr - von Günter Schröder

Wahrnehmung und Entschleunigung für Grundschulkinder

Entschleunigung
Hundsmühlen / Eversten / Wardenburg Unter dem Motto "Auszeit" beginnt beim Judo-Club unter Leitung der Entspannungs- und Meditationslehrerin Michaela Deuling-Wloka ein neuer Kurs für Kinder im Grundschulalter. Hierbei geht es um eine Auszeit vom Termin- und Leistungsdruck, vom Lärm und von der ständigen Reizüberflutung. Durch Bewegungs- und Wahrnehmungsspiele,...

Vereinsmitglieder-Übersicht

Vereinsmitglieder in der N@chbarschaft
Samstag, 31. März 2018, 15:09 Uhr - von Günter Schröder

Präventionskurs bei Übergewicht

Übergewicht
Hundsmühlen / Eversten Freude an der Bewegung bei Übergewicht Am Montag, den 16.04.2018 beginnt um 18 Uhr ein neuer Kurs "Molly Fit". Dieses Angebot richtet sich an alle, die trotz oder wegen Ihres Übergewichts gemeinsam Sport treiben möchten. Da es sich um einen zertifizierten Präventionskurs handelt, bezuschussen die Krankenkassen diesen...
Dienstag, 27. März 2018, 13:58 Uhr - von Günter Schröder

QiGong als Präventionskurs

QiGong
Hundsmühlen / Eversten QiGong als Präventionskurs Am Dienstag, den 10.04.2018 beginnt um 16 Uhr ein neuer QiGong-Kurs unter Leitung von Hannah Schin-Lauer. Das Training besteht aus Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Da es sich um einen zertifizierten Präventionskurs handelt, bezuschussen...
Montag, 19. März 2018, 12:26 Uhr - von Günter Schröder

Wassergymnastik als Rehasport in Wardenburg

Wassergymnastik
Wardenburg / Eversten Mit Fertigstellung des Lehrschwimmbeckens an der Grundschule in Wardenburg bietet der Judo-Club ab dem 09.04.2018 wieder Wassergymnastik an. Die Teilnahme ist mit oder ohne ärztliche Verordnung möglich. Interessierte melden sich gerne in der Geschäftsstelle in der Diedrich-Dannemann-Straße 25 in Hundsmühlen oder telefonisch...
Sonntag, 28. Januar 2018, 22:50 Uhr - von Günter Schröder

Computer & Smartphone 50+

Computerkurs
Hundsmühlen Smartphone, Tablet und Computer 50+ Im März beginnen beim Judo-Club in der Diedrich-Dannemann-Str. 25 in Hundsmühlen wieder unterschiedliche Smartphone- und Computerkurse für Senioren. Am Dienstag, den 13.03.2018 beginnt um 10 Uhr der Kurs "Smartphone & Tablet" und am selben Tag um 15 Uhr "Excel für Einsteiger...
Samstag, 13. Januar 2018, 12:50 Uhr - von Günter Schröder

Tanzkurs 50 plus ohne Partner

Tanzkurs
Hundsmühlen / Eversten / Wardenburg Erlebnistanz 50+ Am Donnerstag, den 25.01.2018 beginnt ab 14:30 Uhr und ab Dienstag, den 06.02.2018 ab 15:00 Uhr jeweils eine neuer Kurs im Erlebnistanz 50+ unter Leitung von Hannah Schin-Lauer. Beim Erlebnistanz wird ohne Tanzpartner getanzt und es kommen in harmonischer Atmosphäre Musik und Tänze aus der ganzen Welt...
Dienstag, 26. Dezember 2017, 17:43 Uhr - von Günter Schröder

Selbstverteidigung 50 plus

Selbstverteidigung
Hundsmühlen / Eversten / Wardenburg Am Montag, den 22.01.2018 beginnt um 20 Uhr ein 4-wöchiger Kurs 'Selbstverteidigung 50 plus'. Inhalt des Kurses ist es, brenzlige Situationen frühzeitig zu erkennen, damit man diesen möglichst noch aus dem Weg gehen kann. Darüber hinaus werden realistische Techniken der Selbstverteidigung geübt. Trainiert wird beim...
Sonntag, 17. Dezember 2017, 21:34 Uhr - von Günter Schröder

Meditation & Entspannung ab 26.01.2018 in Hundsmühlen

Meditation
Hundsmühlen / Oldenburg / Wardenburg "Du verabredest dich mit dir selbst. Du nimmst dir Zeit für dich und schöpfst aus dieser Begegnung mit dir Kraft und Ruhe. Diese Zeit gehört dir. Schenke dir ein liebevolles Lächeln. Lass Sorge Sorge sein und versenke dich in deine innere Stille." Dies ist das Motto der Meditationskurse, die am Freitag, den 26.01.2018...

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Der Verein

Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen e.V.
Gegründet:
1974
Vorsitzender:
Günter Schröder
Kategorie:
Sport
Gründer auf mein-wardenburg.de:
Günter Schröder

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