Dienstag, 30. August 2016, 17:30 Uhr 
						- von Günter Schröder
									Baby's in Bewegung (3-6 Monate) - neuer Kurs ab 14.09.2016
					
				
				
				
							Hundsmühlen / Wardenburg / Oldenburg
							Babys erobern sich über Bewegung und Sinneswahrnehmungen die Welt. Sie sind von Anfang an aktiv, interessiert und lernfähig. Die Babys in den einzelnen Entwicklungsphasen zu begleiten und sie so zu unterstützen, ist das Ziel des Kurses „Babys in Bewegung – mit allen Sinnen“.  Die Kleinen genießen es, im warmen...						
		
			
					
					Dienstag, 30. August 2016, 17:18 Uhr 
						- von Günter Schröder
									Sport in der Schwangerschaft - neuer Kurs ab 15.09.2016
					
				
				
				
							Hundsmühlen / Oldenburg / Wardenburg
							Statt 9 Monate mit dem Sport aufzuhören ist es ratsam, ein moderates Ausdauertraining zu betreiben. Studien haben gezeigt, dass Babys, deren Mütter in der Schwangerschaft sportlich aktiv waren, vitaler und einfacher auf die Welt kommen. Bewegung in der Schwangerschaft verbessert die Körperhaltung und beugt Schwangerschaftsbeschwerden...						
		
			
					
					Donnerstag, 18. August 2016, 14:04 Uhr 
						- von Günter Schröder
									Babys in Bewegung - neue Kurse ab 31.08.2016
					
				
				
				
							Hundsmühlen / Wardenburg
							Babys erobern sich über Bewegung und Sinneswahrnehmungen die Welt. Sie sind von Anfang an aktiv, interessiert und lernfähig. Die Babys in den einzelnen Entwicklungsphasen zu begleiten und sie so zu unterstützen, ist das Ziel des Kurses „Babys in Bewegung – mit allen Sinnen“.   Inhalte  ? Bausteine der kindlichen...						
		
			
					
					Donnerstag, 18. August 2016, 13:43 Uhr 
						- von Günter Schröder
									Sport für Senioren - von der Krankenkasse gefördert
					
				
				
				
							Wardenburg
							"Fit bis ins hohe Alter" ist ein neu entwickelter, präventiver Bewegungskurs. Er wurde speziell für Menschen ab dem 70. Lebensjahr konzipiert, die aktiv werden wollen, um die Funktionsfähigkeit von Körper und Kopf bis ins hohe Alter zu erhalten und zu verbessern.  Alle körperlichen Funktionen, die nicht mehr eingesetzt...						
		
			
					
					Donnerstag, 18. August 2016, 13:25 Uhr 
						- von Günter Schröder
						Breakdance			Breakdance zum Ausprobieren
							Hundsmühlen / Wardenburg / Oldenburg
							Breakdance (für Anfänger und Fortgeschrittene) ab 8 bzw. 12 Jahren  Immer wieder sind in den Medien Menschen zu sehen, die sich äußerst spektakulär durch den Raum bewegen; mit Drehungen auf dem Kopf und anderen Körperteilen, Verwringungen und schnellen Schritten am Boden gestalten sie eine kreative Bewegungsabfolge,...						
		
			
					
					Donnerstag, 28. Juli 2016, 12:37 Uhr 
						- von Günter Schröder
									Fitness- & Gesundheitskurse für jedermann und jedefrau beginnen
					
				
				
				
							Hundsmühlen / Oldenburg / Wardenburg
							Im August und September 2016 beginnen wieder zahlreiche neue Fitness- & Gesundheitskurse beim Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen e.V. Es ist für jedermann und jedefrau wieder etwas dabei, egal ob Jung oder Alt, Groß oder Klein, sportlich geübt oder eher ungeübt. Die Flyer werden in Kürze verteilt werden. Für alle...						
		
			
					
					Freitag, 15. Juli 2016, 11:51 Uhr 
						- von Günter Schröder
									Hundsmühler Ortsfest der Vereine am 20. + 21.08.2016
					
				
				
				
							Hundsmühlen
							Hundsmühler Ortsfest der Vereine am 20. + 21. August 2016  Es laden ein:  Hundsmühler Turnverein e.V.  Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen e.V.  Ortsverein Hundsmühlen e.V.  Sportverein Tungeln 1904 e.V.  Samstag  ab 19:00 Uhr Live-Musik mit der Gruppe PIIMB aus Hundsmühlen  Sonntag   ab 11:00 Uhr Gottestdienst  ab 12:00...						
		
			
					
					Sonntag, 03. Juli 2016, 12:22 Uhr 
						- von Günter Schröder
						Ernährungskurs			Ernährungskurs ab 23.09.2016 beim JCAH e.V.
							Hundsmühlen
							Ich nehme ab - Esslust statt Diätfrust - zertifizierter Ernährungskurs  Am 23.09.2016 beginnt unter Leitung der Ernährungswissenschaftlerin Petra Willner beim JCAH e.V. in Hundsmühlen ein neuer, 10-wöchiger Ernhährungskurs: Esslust statt Diätfrust.  Hierbei handelt es sich um ein von den Krankenkassen anerkanntes...						
		
			
					
					Mittwoch, 29. Juni 2016, 16:46 Uhr 
						- von Günter Schröder
									Laufkurse ab 10.August - für Anfänger und Fortgeschrittene
					
				
				
				
							Hundsmühlen
							Neue Laufkurse für Anfänger und Fortgeschrittene beim Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen e.V. - ab 10 August 2016!  Laufkurse für Anfänger - mit Christine Kalzendorf  In diesem erhalten Sie einen behutsamen Einstieg in das Laufen; ohne Muskelkater, Atemnot und ohne Seitenstechen. Am Ende des Kurses sind Sie in der Lage,...						
		
			
					
					Mittwoch, 22. Juni 2016, 12:08 Uhr 
						- von Günter Schröder
									Neues beim JCAH: Airtrack / Akrobatik / Freerunning / Slackline
					
				
				
				
							Wardenburg / Hundsmühlen
							Neues Angebot beginnt nach den Sommerferien 2016.  Du hast Lust auf Saltos, Schrauben, hohe Sprünge, Slacklinen und andere kunstvolle Bewegungen?  Wenn du die Fähigkeiten deines Körpers kennen lernen willst, dann bist du hier bei uns genau richtig!  Wir sind eine junge Gruppe, die Spaß an attraktiven und spektakulären...						
		
			
					
					


















